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活動の記録
2015年の記録
権現岳 縞枯山 金峰山 赤城山
日向山錦滝 ガンガノ沢F2 シークレットエリア
三ツ峠金ケ窪沢 とある沢
醤油樽の滝
荒川出合3ルンゼ右ナメ滝
相沢大氷柱

南沢大滝 南沢小滝
大源太山(中退) 西穂高岳
横岳中山尾根 
中岳クーロアールから阿弥陀岳北壁

サギダル尾根から宝剣岳
白馬岳主稜
五竜岳C沢
不帰一峰尾根
池ノ谷乗越から剱岳
ヨーロッパアルプス
薬師岳 甲武信岳 唐松岳から五竜岳
庚申山から皇海山
大同心南稜からドーム
錫杖左方カンテ&注文の多い料理店

裏同心ルンゼ
阿弥陀岳北稜&赤岳主稜
2016年の記録
裏同心ルンゼ、ジョウゴ沢
篠沢七丈瀑

広河原沢クリスマスルンゼ
唐沢の滝 三ツ峠金ケ窪沢 
摩利支天大滝
日向山ベータルンゼ 芦安トリコルネ
宝剣岳東壁中央稜
赤岳ショルダーリッジ右
相沢エイプリルフール
硫黄岳 赤岳 黒姫山
ジョウゴ沢乙女の滝、右俣大滝
五竜岳 六百山
赤岳主稜から硫黄岳縦走
サギダル尾根から三ノ沢岳
子持山獅子岩 乾徳山旗立岩&第一岩稜
富士山
太田切川本谷支流梯子ダル沢
大同心雲稜&小同心クラック
稲子岳左カンテ
金峰山鷹見岩南山稜
裏同心ルンゼ
赤岳南峰リッジ不戦敗
2017年の記録
峰の松目沢
芦安カモシカルンゼ&トリコルネ
荒川出合2ルンゼ正面大滝
赤岳 硫黄岳 天狗岳
摩利支天大滝 広河原沢左俣 南沢小滝・大滝 
三ツ峠金ケ窪沢 
相沢大氷柱
錫杖岳前衛壁1ルンゼ
阿弥陀岳南稜
剱岳早月尾根

むかしの記録
 

 1999年
 槍ケ岳北鎌尾根
 前穂高岳北尾根
 剱岳チンネ左稜線
 錫杖岳前衛壁左方カンテ・1ルンゼ
 甲斐駒ガ岳黄蓮谷右俣ice
 2000年
 戸台舞姫の滝・八ヶ岳南沢大滝
 ランデックス針峰南東稜 ツールロンド北壁
 鋸岳から甲斐駒ガ岳
 2001年
 阿弥陀岳南稜
 前穂高岳北尾根 
 2002年
 阿弥陀岳北稜
 荒川出合3ルンゼ右のナメ滝ice
 唐沢岳幕岩左方ルンゼice
 谷川岳一ノ倉一二の沢中間稜
 雨飾山南尾根 八ヶ岳赤岳天狗尾根 白馬岳主稜
 真名井沢 東沢釜ノ沢 
 黄蓮谷右俣 大洞川井戸沢
 錫杖岳前衛壁左方カンテ
 北穂高岳東稜〜滝谷ドーム中央稜
 屏風岩東壁東稜

 2003年
 御座山 針ノ木岳ski
 荒沢山カドナミ尾根 武能岳西尾根
 黒部横断(五竜岳〜S字峡〜仙人山〜剣岳)
 奥穂高岳〜北穂高岳
 錫杖岳前衛壁左方カンテ 注文の多い料理店
 北穂高滝谷ドーム中央稜/北壁
 槍ケ岳北鎌尾根
 釜無川石空川北沢 白神岳追良瀬川ウズラ石沢
 小同心クラック 槍ケ岳中崎尾根
 2004年
 雨飾山南尾根
 ネパール/イムジャツェ
 
アラスカ/デナリ(マッキンリー)
 黒部上ノ廊下 東沢ホラノ貝ゴルジュ
 利根川源流水長沢本谷
 北岳バットレス下部フランケ〜4尾根
 錫杖岳左方カンテ 明神岳東稜
 日向山〜中尾根〜雨乞岳
 抜戸岳東尾根(中退)
 2005年
 旭岳東稜
 阿弥陀岳北稜赤岳東稜
 四阿高原〜四阿山 一ノ倉岳芝倉沢
 池山吊尾根から北岳
 足拍子岳南尾根
 槍ケ岳北鎌尾根
 立山〜黒部五郎岳〜槍ケ岳 巻機山〜白毛門
 
黒戸山桑木尾根
 錫杖岳前衛壁1ルンゼ
 苦土川井戸沢 シレイ沢
 大岩沢 水晶谷
 北岳バットレス第4尾根
 石空川九段の滝 錫杖岳前衛壁1ルンゼ
 赤岳天狗尾根
 2006年
 中山尾根
 阿弥陀岳南稜
 荒川出合3ルンゼ
 大源太山ヤスケ尾根
 板敷渓谷
 青海川金山谷
 妙義山星穴
 
 2007年
 南沢大滝
 
剣岳早月尾根
 ミディのコルからモンブラン縦走
 丸山東壁緑ルート
 高妻山
 2008年
 ムスターグアタ

 篠沢七丈瀑
 赤岳天狗尾根
 塩見岳
 2009年
 甲斐駒ケ岳黒戸尾根
 谷川岳一ノ倉沢中間リッジ
 剱岳源治郎尾
 鶏冠山
 
注文の多い料理店 じーやの大冒険
 前穂高岳北尾根屏風岩東壁雲稜
 裏同心ルンゼから大同心南稜
 黄蓮谷左俣
2010年
 コマノカミノ頭南西尾根

 剱岳別山尾根
 牛心山南東壁「謝謝
 清津川支流 『釜川右俣

 錫杖岳1ルンゼ
 2011年
 芦安トリコルネ、カモシカルンゼ
 赤岳
 阿弥陀岳南稜
 ミディ針峰南壁 コスミクバットレスからコスミク稜
 
2012年
大同心&小同心
赤岳真教寺尾根
 2013年
 日山協積雪期レスキュー講習会
 大同心南稜からドーム
 ヨーロッパアルプス
 赤岳天狗尾根
 横岳三叉峰ルンゼ
 赤岳天狗尾根(中退)

 台湾クライミングトリップ
2014年
旭岳東稜
日向山ガンマルンゼ・ベータルンゼ
自宅から蛾ケ岳〜三方分山
五湖山〜王岳〜鬼ヶ岳〜十二ヶ岳〜毛無山
千波の滝
阿弥陀岳北西稜中退
錫杖岳前衛壁3ルンゼ

谷川岳西黒尾根
谷川岳東尾根
谷川岳東尾根
ョウゴ沢から硫黄岳+南沢大滝
五竜岳G2中央稜

阿弥陀岳北稜&赤岳南峰リッジ
鹿島槍ヶ岳天狗尾根(中退) 
鹿島槍ヶ岳東尾根
大石峠から天下茶屋
剱岳八ツ峰 剱岳源治郎尾根
天下茶屋からカチカチ山
小同心から赤岳
チンネ左稜線、6峰、龍王岳北面フランケ
明神岳南西尾根から前穂高岳
瑞牆山調和の幻想
小川山烏帽子左稜線
阿弥陀岳北西稜
鹿島槍ヶ岳東尾根中退
黒河内岳